Trajecten
Gerichte begeleiding bij thema’s zoals hooggevoeligheid, scheiding of re-integratie.
Waarom een traject?
Soms vraagt een thema om meer dan één sessie. Bijvoorbeeld als het diepgeworteld is, al langere tijd speelt of als je echt stappen wilt zetten.
In een traject werken we doelgericht aan verandering. Met ruimte voor verdieping én praktisch resultaat. Altijd in jouw tempo, met jouw hulpvraag als uitgangspunt.
📌 Deze trajecten zijn maatwerk. Voor elk traject bespreken we samen de inhoud, duur en frequentie.
Traject 1 – Hooggevoeligheid voor pubers
Doelgroep: jongeren van ongeveer 14 tot 19 jaar
Wat: groepsprogramma (max. 6 deelnemers)Inhoud:
Inzicht in wat hooggevoeligheid voor jóu betekent
Tools om ermee om te gaan in het dagelijks leven
Werken aan zelfvertrouwen, energie en rust
Opzet:
3 groepssessies van 1,5 uur
1x per 2 weken op een weekendavond (20:15 – 21:45)
Kosten: €200,- totaal
Start: september 2025 (bij voldoende aanmeldingen)
Traject 2 – Scheiding
Doelgroep: volwassenen die een scheiding doormaken of hebben doorgemaakt
Wat: individuele begeleiding op jouw tempo
Inhoud:
Inzicht in patronen & triggers
Werken aan emotionele verwerking
Vanuit rust loskomen van de ander
Kinderen en (co)ouderschap ondersteunen
Opzet:
1 tot 6 sessies (wordt samen afgestemd)\n
Kosten: op maat – afhankelijk van trajectJe hoeft de ander niet te veranderen. Maar jij kunt wel veranderen hoe jij ermee omgaat.
Traject 3 – Re-integratie
Doelgroep: mensen die zijn uitgevallen op het werk en weer willen opbouwen
Wat: persoonlijke coaching met energetische ondersteuning
Inhoud:
Inzicht in oorzaak en herstelpad
Onderzoeken van je wensen en grenzen
Praktische stappen richting werk of zingeving
Mogelijkheid tot vergoeding via:
Werkgever (verzuimpreventie, herstel)
Gemeente of UWV (bij uitkering / bijstand)\n
Opzet:
3 tot 6 sessies, in overleg
🧩 Optionele trajecten
Bijvoorbeeld:
Burn-out
Angst & paniek
Transformatie / persoonlijke ontwikkeling
Ouderschap & grenzen
